Blog

Гештальт-терапия — это метод, изобретенный Фрицем Перлсом. Согласно его предположениям, основным источником человеческих проблем являются неудовлетворенные в детстве потребности. Мы говорим здесь в основном о необходимости любви, принятия и уважения. Эта терапия помогает в первую очередь в работе над тяжелыми эмоциями. Узнайте, для кого особенно рекомендуется гештальт-терапия и на чем она основана на сайте psy-de.ru.

В нашем обществе все еще существует ошибочное мнение, что все виды психотерапии предназначены только для людей, страдающих от серьезных психических расстройств и заболеваний. Многие думают, что только те, кто опасен для окружающей среды или имеют тревожные психотические симптомы, должны подписаться на такую ​​терапию. Вот почему люди, которые действительно нуждаются в помощи, предпочитают оставаться наедине со своей проблемой, это может быть депрессией или эмоциональным расстройством. На самом деле психотерапия может не только помочь преодолеть повседневные проблемы, но и стать формой саморазвития для людей без каких-либо расстройств.

Трудно четко определить, для кого предназначена гештальт-психотерапия. Конечно, ее могут использовать люди с эмоциональными проблемами, депрессией, расстройствами пищевого поведения, личностными расстройствами или фобиями. Тем не менее, любой может подписаться на этот вид терапии. Это позволит вам разработать и найти ответы на сложные вопросы, которые важны по какой-то причине. Общаясь с нейтральным человеком, таким как психотерапевт, легче увидеть свои собственные ошибки в отношениях или визуализировать влияние, которое другие люди оказывают на нас. Каждый человек может сделать другие выводы, относящиеся к его ситуации, из встреч.

Однако стоит отметить, что гештальт-терапия не может быть хорошим решением для людей, которые борются с расстройствами личности или психотическими заболеваниями. Существует также группа расстройств, которые следует лечить только фармакологически.

Добавить комментарий